PARTNERSCHAFT / EHE

Übersicht Blogbeiträge:

  • Wie bringst Du Klarheit in Deine Wünsche und Bedürfnisse?
  • ICH SEHE DICH! ...wie groß ist dieser Wunsch in Deiner Partnerschaft/Ehe?
  • Was, wenn Deine Angst vor Veränderung nicht wäre?
Fragen?

Wie bringst Du Klarheit in Deine Wünsche und Bedürfnisse?


Kennst Du das? Der Himmel über Deiner Partnerschaft ist bewölkt statt klar und strahlend, weil Du Dich wieder mal über Deinen Partner ärgerst, da er Dich einfach nicht wahrnimmt!

 

Vielleicht seid Ihr sogar schon längere Zeit ein Paar und Du denkst, er müsste doch ganz genau wissen, wie es Dir geht, was Dir gut tut und was Du Dir wünschst. Möglicherweise hast Du sogar manchmal das Gefühl, er tut oder unterlässt Dinge, um Dich zu ärgern. Das macht Dich manchmal wütend, manchmal traurig und manchmal auch irgendwas dazwischen. Es zermürbt Dich und macht Dich total unzufrieden, weil Du Dich nicht wahrgenommen fühlst. Du willst das so nicht mehr und ahnst, dass Du Mühe haben wirst, die Wolken beiseite zu schieben und den leuchtend blauen Himmel zu sehen, wenn Du so weitermachst…

 

Ich kenne dieses Gefühl sehr gut, mir ging es nämlich früher ganz genauso. Und manchmal ging es bei mir sogar so weit, dass ich dachte „Wieso fragst Du mich eigentlich? Wenn Du Dir nur mal ein bisschen mehr Mühe geben würdest, würdest Du schon wissen, wie es mir geht oder was ich möchte!“ Es kam bei mir also auch noch eine Riesenportion Enttäuschung mit dazu.

 

Aber ganz ehrlich: Wie soll unser Partner denn erahnen, wie es uns gerade geht und was genau unsere Wünsche und Bedürfnisse sind? Manchmal wissen wir es ja selber gar nicht so genau! Was verlangen wir da eigentlich für eine Höchstleistung von unserem Partner?

 

Nachdem ich das verstanden hatte, habe ich angefangen, mich Stück für Stück zu öffnen und meine Wünsche und Bedürfnisse offen und ehrlich zu zeigen. Das hat am Anfang ganz schön Mut erfordert, denn das bedeutet ja gleichzeitig auch, sich verletzlich zu zeigen. Unser Partner ist schließlich nicht dafür da, all unsere Wünsche und Bedürfnisse zu erfüllen! Dafür sind wir ganz allein verantwortlich. Aber wie schön ist es, einen Partner an seiner Seite zu haben, der uns liebt und gerne unterstützt? Und damit verziehen sich die Wolken, das strahlende Blau kommt wieder zum Vorschein, Ihr spürt die Kraft der Sonne und könnt damit Eure Partnerschaft wieder mehr genießen…!

 

Ich wünsche Dir von Herzen, dass es Dir gelingt, Dich Deinem Partner ganz offen und ehrlich mit Deinen Wünschen und Bedürfnissen zu zeigen.

 

Wenn Du Dir dabei Unterstützung wünschst oder auch beim Finden und Wahrnehmen Deiner eigenen Wünsche und Bedürfnisse, bin ich gerne für Dich da und freue mich über eine Nachricht von Dir!

 

Lass uns die Wolken gemeinsam beiseiteschieben!

ICH SEHE DICH! …wie groß ist dieser Wunsch in Deiner Partnerschaft/Ehe? 

 

Kennst Du das…? 

 

  • Du willst von Deinem Partner wieder als Mann/Frau wahrgenommen werden… 
  • Du möchtest mit Deinen Wünschen und Bedürfnissen gesehen werden… 
  • Du wünschst Dir von Deinem Partner mehr Anerkennung für das, was Du alles tust und leistest… 
  • Du sehnst Dich nach Nähe und Geborgenheit… 
  • Du erhoffst Dir mehr Unterstützung von Deinem Partner… 
  • Du träumst von Zeit zu zweit… 

 

Da sind all diese Wünsche und Sehnsüchte in Dir, aber Dein Partner nimmt sie gar nicht wahr oder ignoriert sie vielleicht sogar? Das verletzt Dich zutiefst. 

 

Hast Du Dir schon einmal folgende Fragen gestellt? 

 

  • Wie nehme ich mich selber als Mann/Frau wahr? 
  • Und wie sehe ich meinen Partner? 
  • Zeige ich meine eigenen Wünsche & Bedürfnisse? Und wenn ja, wie? 
  • Nehme ich meine eigenen Wünsche & Bedürfnisse selber wahr? 
  • Wie ist meine Wertschätzung für meinen Partner? 
  • Wie ist meine Wertschätzung für mich selber? 
  • Lass ich Nähe & Geborgenheit zu? 
  • Kann ich selber um Hilfe bitten? 
  • Wie steht es mit meiner eigenen Hilfsbereitschaft? 
  • Hast Du diesen Wunsch nach Zweisamkeit mal geäußert? 
  • Oder selber mal einen schönen Abend für Euch zwei ganz alleine organisiert? 

 

Vielleicht gelingt es Dir alleine, ehrlich zu Dir selbst zu sein und Du findest Deine Antworten auf die für Dich wichtigen Fragen. Das freut mich sehr! Gehe mutig den nächsten Schritt und nutze Deine Antworten für Dich!!! 

 

Falls Du Dir dabei Unterstützung wünschst, biete ich Dir gerne den Freiraum, Dich selber wiederzuentdecken. Melde Dich gerne bei mir, wenn Du gemeinsam mit mir auf Deine Situation schauen möchtest, um dann zusammen Antworten und Impulse für Deinen ganz individuellen Weg zu finden. 

Was, wenn Deine Angst vor Veränderung nicht wäre?

 

Kennst Du das? Ihr seid ein eingespieltes Team. Alles läuft super. Nach außen werdet Ihr als echte Bilderbuchfamilie wahrgenommen. Tolles Haus, schöner Garten, gute Jobs, die Kinder glücklich und gut erzogen, großer Bekanntenkreis. Die perfekte Familie, um die Euch wirklich viele beneiden! Doch in Dir sieht es ganz anders aus: Du bist nicht glücklich. Dein Leben hast Du Dir ganz anders vorgestellt. Du hast das Gefühl, dass Du Dich in Deiner Beziehung verloren hast. Du bist für alle anderen da und funktionierst, aber Deine eigenen Bedürfnisse kommen zu kurz. Du fühlst Dich als Person mit Deinen Wünschen und Bedürfnissen nicht gesehen.

 

Kann es sein, dass alle anderen an erster Stelle stehen und Du Deine eigenen Wünsche und Bedürfnisse gar nicht mehr wirklich kennst oder wahrnimmst? Möglicherweise bist Du an dem Punkt, dass Du Dich fragst, ob das jetzt alles war und Du immer so weitermachen willst. Du spürst, dass Du irgendetwas verändern musst, damit es Dir wieder besser geht! Doch Du hast Angst vor dieser Veränderung und vielleicht auch vor den möglichen Konsequenzen, die diese Veränderungen mit sich bringen könnten.

 

Wie wäre es, wenn Du mal einen Moment innehältst und wahrnimmst, wie es Dir wirklich geht? Wenn Du Dir ehrlich eingestehst, dass sich nichts verändern wird, wenn Du einfach immer so weitermachst. Es ist Zeit für eine Veränderung, wenn Du verhindern möchtest, dass Dein Leben einfach so an Dir vorbeizieht! Dein Mut wird belohnt werden durch zurückgewonnene Leichtigkeit, innere Zufriedenheit und einfach ein gutes ICH-Gefühl.

 

Ich kenne diese Situation sehr gut und habe den Mut gefunden, ehrlich auf meine Wünsche und Bedürfnisse zu schauen und mich selber zu verändern. Und ich bin jeden Tag unendlich dankbar für diesen Mut, sonst wäre ich heute sicher nicht die Frau, die ich bin. 

 

Sehr gerne unterstütze ich Dich bei Deinen ersten Schritten! Wir schauen gemeinsam auf Deine Wünsche und Bedürfnisse und finden gemeinsam Klarheit und Impulse für Deine ganz persönlichen Veränderungen.